דיאטת שומרי משקל לילדים ולבני נוער
בין הנטייה להשמנה בילדות, והלחץ החברתי המתגבר לשמירה על רזון, אין זה מפתיע כי בני נוער צעירים רבים מעוניינים להקפיד על דיאטה. שומרי משקל מציעה תכנית הגיונית לירידה במשקל, המעודדת ילדים לבחור מזונות בריאים וממלאים המסייעים להם ללמוד הרגלי אכילה בריאים, לצד הירידה במשקל. אך ילדים זקוקים לגישת הרזיה מיוחדת, והצעד הראשון הוא להחליט האם […]
דיאטות לילדים
במהלך הילדות, הגוף עובר שינויים רבים ועל מנת לסייע לו להתפתח ולצמוח יש לספק לו את כל רכיבי המזון הדרושים לו. תמיכה תזונתית נאותה תביא למיצוי הפוטנציאל הגנטי של הילד מבחינת התפתחות ומצד שני, מחסור ברכיבי תזונה חשובים עלול להוביל לבעיות בהתפתחות ולאי מימוש הפוטנציאל הגנטי. בין המרכיבים החשובים ביותר הקשורים להתפתחות התקינה יש להזכיר […]