תוסף HTP-5 הוא תוסף חדש לירידה במשקל שצובר עניין עצום. התוסף נקרא Hydroxytryptophan 5 (HTP) ומספק את התשובה שחיכיתם לה כדי לרדת סוף סוף במשקל. הוא נחשב לאחד ממדכאי התיאבון הטבעיים הטובים ביותר.
איך תוסף HTP-5 מסייע לירידה במשקל?
הגוף מייצר את הכימיקל הזה והופך אותו לסרוטונין, שמשתמש בו כדי לרסן את התיאבון ולשפר את מצב הרוח, כך שניתן להמשיך בקלות את הירידה במשקל. על מנת להפיק את מרב התועלת, רופאים ממליצים על נטילת התוסף באופן קבוע. למה? כי סרוטונין אינו מסוגל לחצות את מחסום הדם במוח אך HTP-5 יכול לגרום להגברת הסרוטונין במוח.
כשמתרחשות רמות גבוהות יותר של סרוטונין במוח, הרעב מתפוגג ואדם מרגיש מלא יותר. מחקר הראה שנשים הפחיתו את כמות צריכת הפחמימות שאכלו באופן טבעי, גם כשלא התכוונו לכך.
יתרונות תוסף HTP-5
מלבד ירידה במשקל, התוסף נמצא בשימוש כבר זמן רב ונחקר ביעילותו למגוון נרחב של מצבים רפואיים. הוא הוכח כשימושי בהקלת מצבים הכוללים:
- דיכאון
- הפרעות חרדה והתקפות פאניקה
- אלכוהוליזם
- הסדרת העדפה בריאה של מזונות
- תסמונת קדם וסתית
- השמנת יתר
- הפרעות אכילה כגון בולימיה
- הפרעות אובססיביות כפייתיות
- נדודי שינה
- דחפים אלימים בלתי נשלטים.
כל המצבים האלו טופלו בהצלחה עם תוסף HTP-5, ומדענים משערים שמצבים אלו עשויים, במקרים מסוימים, להיגרם כתוצאה מתפקוד לקוי של המוח, אשר עשוי להשתפר באמצעות נטילת התוסף. ראיות מדעיות משמעותיות התומכות בהשערות אלו הושגו במשך 35 השנים האחרונות בניסויים קליניים באנשים ובניסויים בבעלי חיים. התוסף ידוע כחומר גלם בו משתמשים מספר תאים על מנת ליצור את הנוירוטרנסמיטר סרוטונין.
בטיחות תוסף HTP-5
רופאים מסכימים שהתוסף בטוח לחלוטין לשימוש בקרב רוב האנשים לתקופות זמן מוגבלות, לא יותר משלושה חודשים בכל פעם. התוסף מתרחש באופן טבעי בגוף, כך שחומרים זרים עלולים לגרום לחריגה מהתפקוד הטבעי של הגוף. אם קיימות בעיות במערכת העיכול, יש להתייעץ תחילה עם הרופא. הסיבה לכך היא שחלק מהאנשים דיווחו על תופעות לוואי במערכת העיכול כגון כאבי בטן, בחילות, הקאות או שלשולים.
מומלץ אף להימנע מנטילת התוסף במקביל לנטילת תרופות נוגדות דיכאון, או אם אדם סובל מהפרעה דו קוטבית או דיכאון חמור. תוסף HTP-5 עלול, במקרים מסוימים, להגביר מחשבות אובדניות ונטייה לדיכאון. אין להשתמש בתוסף גם במהלך הריון או הנקה.
טרם רכישת התוסף, יש לוודא שלא לוקחים תרופות שעלולות ליצור אינטראקציה שלישית בהגדלת רמות הסרוטונין, ואם אדם לוקח תרופות למצבים רפואיים שונים, עליו להתייעץ תחילה עם הרופא.
מחקרים על תוסף HTP-5
תוסף זה לא התגלה לאחרונה, אלא זכה לתשומת לב ציבורית נרחבת בתקופה האחרונה. הוא נחקר כבר למעלה משלושים שנה, וניסויים קליניים בוצעו להוכחת רמת יעילותו בהפחתת כמות הקלוריות שאתם אוכלים. ניתן להפחית למעלה מעשרה קילוגרמים בשלושה חודשים. מחקר אחד עקב אחר נשים שסבלו מעודף משקל ונתן לחלקן מאתיים מיליגרם תוסף HTP-5 לנטילה לפני האכילה.
הנשים האחרות קיבלו פלצבו במקום התוסף. המשתתפות שלקחו את התוסף האמיתי, הצליחו להוריד ממשקלן עשרה קילוגרמים בשלושה שבועות. הנשים שלקחו את הפלצבו, הפחיתו בתקופה זו רק מעט יותר משני קילוגרמים.
למי הכי מתאים התוסף? לאחר מחקר נוסף, מומחים לירידה במשקל מדווחים שתוסף זה עובד באופן הטוב ביותר עבור אנשים שמשתוקקים כל הזמן למזונות, ובמיוחד לפחמימות.
לא ידועים סיכונים בריאותיים מנטילת תוסף HTP-5
לא קיימת כל הוכחה לכך שתוסף זה מייצר השפעות בריאותיות מסוכנות. הוא אינו מגביר את רמות הסרוטונין בדם במידה משמעותית, ואף אינו חוסם ספיגה חוזרת של סרוטונין.
הנקודה היא שתוסף HTP-5 אינו משבש את התהליך הרגיל של שחרור סרוטונין. זוהי אינה תרופה סינתטית, אלא חומצת אמינו המיוצרת באופן טבעי באמצעות חילוף החומרים של הגוף.
